Ашвагандата е известна като едно от най-добрите естествени средства за сън, което подпомага дълбокия и спокоен сън, като същевременно намалява нивата на кортизол, за да ви помогне да останете заспали.
L-теанинът, мелатонинът и магнезият са съществена комбинация от невротрансмитери и аминокиселини, които могат да помогнат за отпускане на нервната система и мускулите, за да подготвят мозъка и тялото за спокоен сън.
Цветето от маракуя и коренът от валериана насърчават дълбокия сън във фаза 3 - решаващата фаза, в която тялото ви се възстановява, клетките се обновяват и се събуждате освежени.
5-HTP и куркумата ви помагат да влезете в режим REM, като позволяват на тялото ви да намали възпаленията и подпомагат възстановителните процеси на организма ви.